WILLKOMMEN BEI FITNESS COACH
FOR WOMEN

Fitness neu erleben

 

IHRE FITNESSEXPERTEN

Wir von Fitnesscoach for women sind überzeugt, dass Fitnesstraining den höchsten Ansprüchen genügen sollte. Das Team von Fitnesscoach for women unterstützt unsere Mitglieder aktiv bei Ihrer Entwicklung und schafft eine Community, in der Menschen egal welchen Alters zusammenkommen können, die gesund leben und stark sein wollen. 

Egal, welche Art von Training Sie benötigen, wir geben unser bestes das passende Angebot für Sie zusammenzustellen. Bei uns können Sie auf PERSONAL TRAINER und Gruppenkurse zugreifen. Sie müssen kein Profisportler oder Fitnessfanatiker sein, um Gefallen an unseren Angeboten zu finden. Unsere Kunden befinden sich in den unterschiedlichsten Lebenslagen. Unsere Trainer stellen sich deshalb individuell auf Sie und Ihre spezifischen Trainingsbedürfnisse ein.

Erfahren sie mehr über uns, auf über 400 qm Trainingsfläche.

PROBETRAINING

Vereinbaren sie ein unverbindliches Probetraining.

UNSERE KURSE

In unseren Gruppen-Fitnesskursen erleben Sie ein abwechslungsreiches Training voller Energie. Unsere Kurse bieten mehr als pulsierende Musik und choreographierte Bewegungen. Hier treffen Sie Menschen mit ähnlichen Zielen und Leidenschaften wie Sie. Unsere Kurse schaffen einen idealen Raum, um Menschen zu treffen und neue Freundschaften zu schließen. Bringen Sie Ihren Körper in Schwung.

HIIT

Hiit ist ein Zirkeltraining bei dem, der ganze Körper trainiert wird. Gleichzeitig verbessert es die Koordination und Beweglichkeit und fördert Kraft und Kraftausdauer. Der Puls und die Fettverbrennung laufen dabei auf Hochtouren.

PERSONAL TRAINING

Kontaktieren Sie uns, wenn ein fokussiertes und individuelles Training gewünscht ist 

info@fitnesscoach-women.com

MENTALTRAINING
& STRESSMANAGEMENT

MENTALTRAINING

Selbstvertrauen und mentale Stärke führen zu einem erfüllten, erfolgreichen Leben. Negative Emotionen, Motivationsschwächen und Blockaden werden mit Hilfe des Mentaltrainings in unterstützende Ressourcen umgewandelt. Das größte Potential für diese Veränderung liegt im Inneren des Menschen. Durch effektive Methoden aus dem Mentaltraining, die besonders die unbewussten Kräfte nutzen, werden neue Wege und Ziele definiert und verwirklicht.

STRESSMANAGEMENT

Stressmanagement ist Persönlichkeitsentwicklung . Die Fähigkeit, mit Stressbelastungen kompetent umgehen zu können, ist heute nicht weniger bedeutsam wie die Achtsamkeit mit sich selbst: Sie hat wesentlichen Einfluss auf Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitszufriedenheit

MITGLIEDSCHAFT

Unsere Mitgliedschaft beinhaltet die Teilnahme am angebotenen Zirkelprogramm inkl. regelmäßiger BIA-Messungen, die Nutzung der Cardiogeräte, sowie die Teilnahme an allen angebotenen offenen Kursprogrammen.

Die Mitgliedschaft läuft ab dem Vertragsbeginn unbefristet. 

Wichtig ist: Es gibt keine Mindestvertragslaufzeiten. Eine Mitgliedschaft kann mit einer Frist von drei Monaten zum Monatsende schriftlich gekündigt werden. 

Oder sie testen unsere Kurse mit der 10er-Kurs-Karte. Dabei entscheiden Sie, ob Sie nur eine Kursart besuchen möchten oder mit der Kurs-Kombi-Karte an alle Kursen teilnehmen wollen.

Für Alle die nur an Kursen interessiert sind oder zeitlich flexibel sein wollen.

 

KIDSKURSE & KINDER- BETREUUNG

Kinder lernen durch Bewegung. Dabei kann die ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung gefördert und Erfahrungen mit allen Sinnen gesammelt werden. Das alles und viel mehr erleben die Kids in unserem Workshop JUMPING FITNESS KIDS. 

Mit unserem ENTSPANNUNGSKURS für KINDER, möchten wir die Fähigkeit, sich auf einzelne Wahrnehmungen zu konzentrieren, Gefühlen und Gedanken nachzugehen etwas nachhelfen. Entspannung kann nur spürbar werden, wenn Kinder im Gegenzug auch viel Bewegung haben.

Einen solchen Wechsel zwischen Ruhe und Aktivität sollte man unbedingt in den reizüberfluteten Alltag  einbauen und die Kinder ins Gleichgewicht bringen. 

Damit aber auch mal die Muttis zu Ruhe kommen, bieten wir euch an, eure Kinder in der Zeit während eures Trainings zu beaufsichtigen. 

Um die KINDERBETREUUNG nutzen zu können, bitten wir um vorherige Absprache :-)

TEAM

Wo Leidenschaft beginnt

 
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NALAN TÜM

Inhaberin
Personal Trainerin  
Groupfitnesstrainerin
Jumping Kids
Entspannung für Kinder
Gewichtscoach

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LORENA

Groupfitnesstrainerin
Examinierte Krankenschwester
Pflegedienstleitung

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ULLA

Physiotherapeutin
Masseurin

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MELANIE

Groupfitnesstrainerin
Trainerin B-Lizenz
Lauftrainerin
Mentaltrainerin 
Stressmanagement
Gewichtscoach

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SANDY

Groupfitnesstrainerin
Trainerin B-Lizenz

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MELANIE

Groupfitnesstrainerin

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NADINE

Gesundheits - Krankenpflegerin
Gesundheits - Pflegemanagement
Beratung & Betreuung

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NATHALIE

Beratung & Betreuung

KUNDENMEINUNGEN

Was unsere Community-Mitglieder über uns sagen

Ein kleines, persönliches Studio zum Training. Ich schätze sowohl die Trainingsmöglichkeiten als auch die Atmosphäre. Egal wie alt oder welches Fitnesslevel, hier findet jede Frau ein Betätigungsfeld. Weiter so!

CM

Einfach mal anders, ich war schon überall angemeldet zum Sport machen. Hier gehe ich höchst motiviert hin, weil es einfach Spaß macht. Nicht nur die Kurse die angeboten werden, sondern auch das freundliche Team machen es jeden Besuch Wert.

A.P

Super Ambiente.Das gesamte Team ist fröhlich,freundlich und sehr hilfsbereit. Tolles Angebot an Kurse.Man ist hier richtig gut aufgehoben.Besser geht's nicht

K. B. Corti

Ich gehe nie wieder woanders hin! Super Atmosphäre, freundlich und wirkungsvoll. So macht Sport spaß!

Heleyna

Super Ambiente und ganz tolles Team!!!! Außerdem wirklich für jeden was dabei: Geräte, Kurse, Einzelcoaching und immer ein offenes Ohr und nettes Gespräch.

I. Heuer

Klasse Fitnessstudio! Fühle mich dort sehr wohl und bin auch regelmäßig dort.

A. Köhler

Kleines aber feines Studio, das keine Wünsche offen lässt. Zirkel, Cardio und eine Kursvielfalt die es in keinem anderen Studio gibt.....

Ö. P.

Ein tolles Fitnessstudio für Frauen. Das Kursangebot ist sehr abwechslungsreich. Alle Trainerinnen sind sehr nett und hilfsbereit. Falls man auf der Warteliste steht, wird man so gut wie immer angerufen und kann nachrücken. Die Inhaberin des Studios ist sehr flexibel und entgegenkommend, was die Mitgliedschaft betrifft. Es gibt auch einen Studententarif !!!Leider kann ich nur noch sporadisch wegen Umzug trainieren, was ich sehr schade finde.

A. Weise

Ich bin seit etlichen Jahren im Studio und immer noch begeistert von der Kompetenz, Fachwissen und Freundlichkeit des Teams. Mit der Zeit habe ich feste Lieblingskurse, bin aber auch immer bereit Neues auszuprobieren. Da ich in einem sogenannten systemrelevanten Beruf arbeite, hilft mir das Studio zu jeder Zeit, dass ich mich mental und körperlich fit für den Job fühle. Die Atmosphäre untereinander ist generell im Studio sehr entgegenkommend, freundlich und unaufgeregt! Bitte weiter so! 

A. Heise

 

ÖFFNUNGSZEITEN

Besuchen Sie uns

Mo. Mi.  Fr.: 09:00 - 21:00 Uhr

Di. Do.:        08:00 - 21:00 Uhr

Sa.:               09:00 - 18:00 Uhr

KONTAKT

Hauptstraße 73

65719 Hofheim am Taunus

Im Buch Ladencenter 2. OG

06192 977 05 75

Fitnessgeräte auf einem Holzfußboden

LINKS

... denn gemeinsam ist man erfolgreicher

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